Bieganie to świetny sposób na spalanie kalorii, utrzymanie formy, a nawet poprawę nastroju. Ale może być trudno znaleźć motywację do wyjścia, gdy jest zimno lub czujesz się leniwy. Jest wiele sposobów na rozpoczęcie biegania. Pierwszą…
Coraz więcej lekarzy decyduje się na wyjazd w poszukiwaniu pracy za granicą. Jak pokazują najnowsze dane pracownicy zawodów medycznych takich jak lekarze, stomatolodzy i pielęgniarki, chętnie migrują do krajów Europy Zachodniej do np. Wielkiej Brytanii…
Atrakcyjny wygląd nierozerwalnie wiąże się ze zgrabną figurą – sylwetką. Jednak wbrew temu, co może wielu uważać, chodzi tu nie tyle o odpowiednią wagę, co o fakt, by ciało było proporcjonalne, a poza tym skóra…
Zdrowa dieta, która dostarczy naszemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych i minerałów, to nasza gwarancja nie tylko doskonałego samopoczucia, ale także przede wszystkim młodszego wyglądu. Musimy jednak mieć na uwadze, że aby rzeczywiście stworzyć dla siebie…
Jedną z nowości, którą oferuje obecnie medycyna estetyczna, jest właśnie karboksyterapia. W Krakowie rozwinęło się kilka klinik, oferujących ten zabieg, które dzięki swoim specjalistom należą teraz do najlepszych i najchętniej odwiedzanych miejsc w Polsce. Karboksyterapia…
